RETETELE MELE PREFERATE DE SALATA

by Ioana Șușu
0 comment 746 views

Hello world! In acest articol va voi spune care sunt salatele mele preferate si va voi divulga retetele foarte usor de facut. Aceste salate nu sunt doar „side salads”, ci se pot manca la pranz sau cina, fiind foarte satioase, hranitoare si fara bulls*it!


SALATA GRECEASCA

Salata greceasca este pe locul 1 in lista salatelor mele preferate, deoarece este extrem de usor de facut, foarte gustoasa si hranitoare!

Pentru a face salata greceasca ai nevoie de: rosii, castraveti, masline, ceapa, ulei de masline, branza feta, sare, piper si condimente (eu pun cimbru). Legumele se taie in bucati cat mai mari, se condimenteaza, iar apoi se adauga 2-3 bucati de branza feta deasupra. Pofta buna!

SALATA CAESAR (cu creveti)

O alta salata preferata de-a mea este Salata Caesar cu creveti. 

Pentru a o prepara vei avea nevoie de: salata, rosii cherry, creveti, sare, piper si dressing-ul de iaurt(iaurt, mustar, sare, piper, zeama de lamaie, condimente). Crevetii se pot inlocui cu pui sau branza tofu, dupa preferinta!

SALATA CAPRESE

Salata Caprese este una dintre cele mai simple salate. Doar ca, pe cat de simplu de facut este, pe atat de gustoasa!

Vei avea nevoie de: rosii, mozzarella, busuioc(cel mai bine proaspat), sare, piper si ulei de masline.

SALATA „INSTAGRAM”

Sunt sigura ca aceasta salata are un nume al ei, dar eu o numesc asa pentru ca nu este zi in care sa „imi pierd timpul” pe Instagram si sa nu o vad macar intr-o postare. Pentru a recrea salata mea „Instagram” ai nevoie de: salata, baby spanac, varza rosie, rosii, castraveti, ceapa, rodie, avocado, branza/creveti, condimente, ulei de masline si zeama de lamaie.


Acestea au fost salatele pe care eu mi le fac si pe care le savurez. Sper sa „furati” si voi cateva idei si nu uitati sa imi dati follow pe Instagram, unde primesc cu bratele deschise propuneri pentru articole!

#xoxo

 

Citește și aceste articole

Leave a Comment